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Schmerztherapie

Chronische Schmerzen im Kniegelenk

Schmerzen im Kniegelenk basieren oft auf einem chronischen Gelenkverschleiß  - und führen in vielen Fällen -  früher oder später - zu einem Totalaustausch des Gelenks (sog. TEP= Totalendoprothese). Im Vorfeld der OP kann Tai Chi ebenso gut helfen wie die klassische Physiotherapie.

Da es sich beim operativen Gelenkersatz um eine große Operation handelt, bei der es oft zu unerwünschten Nebenwirkungen kommt, versuchen viele Patienten diesen Eingriff - so lange es nur geht - hinaus zu schieben.
Bewährt hat sich eine sachkundig durchgeführte Physiotherapie  - oft in Kombination mit der Anwendung freiverkäuflicher Schmerzmittel aus der "Aspirin-Wirkstoff-Familie".

Doch diese Routine-Therapie gefällt nicht allen Patientinnen und Patienten gleich gut. Diese fühlen sich gelegentlich zu alternativen Heilweisen hingezogen und probieren diese gerne als Mittel der Schmerztherapie aus. Besonders beliebt ist Tai Chi, eine aus China stammende "innere Kampfkunst" (Nèijiaquán).  Sie wird allgemein als die höchste oder ultimative Hand/ Faust bzw. Kampfkunst übersetzt. Tai Chi wird  aufgrund der beobachteten Vorteile für die Gesundheit weltweit  als unkonventionelles Heilmittel angewandt.

Kürzlich wurde in einer wissenschaftlichen Studie überprüft, ob Tai Chi auch bei der Behandlung der schmerzhaften  Kniegelenksarthritis eine Rolle spielen kann. 

In der im Fachblatt Annals of Internal Medicine veröffentlichten Untersuchung zeigte sich, dass Tai Chi der üblichen Physiotherapie durchaus gleichwertig ist. Beide Verfahren waren bei der Mehrzahl der 204 Studienteilnehmer durchaus in der Lage, die für eine Gonarthritis typischen chronischen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen kurz-, mittel und auch langfristig deutlich zu bessern.

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Quelle: Annals of Internal Medicine
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Ohne Schmerzen leben

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